El método sovietico (Luis' way)

El método sovietico es facil. Te levantas y corres 5000 metros. Antes de desayunar.
- ¡Oiga, pero es que yo soy levador de peso!
- Pues muy bien, primero me corres 5 kilometros por una pista de ceniza y luego te inflas de levantar peso... Es por una cuestión de disciplina. Y a lo mejor te dejamos hasta comer algo...

El método de Luis:
- ¡Me cago en su puta madre!
Corolario al método de Luis:
- ¡Por mis cojones!

Hoy he tenido entrenamiento con el psicologo deportivo.
No estoy seguro de haberlo entendido correctamente.